How to Trail Running~環境適応能力を身につけよう!~ – TIME TO PLAY BY SALOMON JAPAN
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EVENT

  • 参加申込必須

How to Trail Running~環境適応能力を身につけよう!~

 定員20名 イベント会場:SAPPORO EXPERIENCE BASE 北海道札幌市中央区 宮の森2条16丁目12-1

トレイルランニングには適応力が必要不可欠!
SAPPORO EXPERIENCE BASE周辺の地形を利用してトレイルランに必要な動きを身に付けましょう!
走力に自信がなくても大丈夫!
楽しく走る事をテーマに誰でも参加可能!!
登りや下りのレクチャーもありますのでこれからトレランを始めたいという方にもオススメです!

イベントレポート

How to Trail Running !!!
今回は道外からの参加者を含む11名が参加。
涼しく走るのに適した気候。

三角山はいつきても楽しめますね~。
山に入る前に基本動作や基礎知識をレクチャー!

三角山のピークはスルーして、大倉山へ!


奥三角山ピーク!
今回は奥三角山直登コースを使った登り方や下り方のレクチャーも!

大倉山でもパシャり!
皆さんいい表情!
※かなり終盤なので皆さんやりきった感出てますね~!


今回は実際に走り方を見る機会を多く設けたのでイメージができたかな?
いいイメージができるだけで走りは変わりますよ!

またの機会をお楽しみに!
※次回イベントは10/28(日)です!

イベント情報
会場 SEB
対象者 初級者~
定員 10名
持ち物 トレランシューズ、動きやすい服装、防寒着、レインギア、ザック、飲食物(水分500ml程度)
参加費 1,500円
参加費に含まれる内容 スポーツ傷害保険、Salomonシューズ貸出、Salomonバックパック貸出、SUUNTO貸出、シャワールーム利用
講師 Salomonアスリート:反中祐介

■ ご予約方法

店舗にご予約をお願い致します。(TEL or MAIL)
直前のお申し込みもOK!!
TEL 011-213-7168
MAIL seb_event.jp@amersports.com

イベント参加申込フォーム×

イベント会場

住所:北海道札幌市中央区 宮の森2条16丁目12-1
電話番号:0112137168
ウェブサイト:https://seb.amersports.jp/

過去のイベントレポート

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SAPPORO EXPERIENCE BASE 北海道札幌市中央区 宮の森2条16丁目12-1

近年、流行に流行っているヨガ。皆さんは体験したことはありますか?「ヨガ」とはサンスクリット語で「つながり」を意味し、心・体・魂が繋がっている状態のことを表します。呼吸・姿勢・瞑想を組み合わせて心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得ることができます。 そんなヨガの医学的な効果は?? 肺活量と呼吸量の著しい増大 体重減少と肥満解消 ストレスに対する抵抗力増加 コレステロールと血糖値の低下 慢性的で再発を繰り返す腰痛の改善 スポーツを楽しむ人にはうれしい効果ばかり。 今回はトレーニング要素の強い動的なヨガと、リラックスで...

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